年轻人做精细动作手抖怎么训练？-刘新娟的回答

人做

年轻人做精细动作手抖怎么训练？

2020-07-09 06:57发布

站内问答 / 中医科

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我是青年人，手震颤如何是好，干精细动作的时候震颤特别的明显，没有既往治疗史，请问一下年轻人做精细动作手抖怎么训练？

2条回答

2020-07-09 07:46

根据你描述的情况考虑特发性震颤的可能，建议及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施。日常生活中需放松心情，保持乐观稳定情绪，注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠，适当锻炼，增强体质。