身体有痧气怎么处理好？-柴月泵的回答

怎么处理

身体有痧气怎么处理好？

2020-07-09 07:09发布

站内问答 / 中医科

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自己平时特别喜欢吃辣椒，但是最近一段时间在吃辣椒的时候会出现发汗的情况。到医院检查之后是身体里面有痧气，想咨询一下身体有痧气怎么处理好？

2条回答

2020-07-09 07:27

身体有湿气可以通过拔罐、汗蒸、刮痧等多种方法来进行排湿，另外也可以通过饮食来进行调理，可以多吃一些赤小豆、薏苡仁等食物，对于调湿都有很好都作用，与此同时一定要少吃肥肉、坚果、奶油等助湿食物，以及生姜、大蒜、胡椒等辛辣及热性食物，日常注意多锻炼促进汗液排泄有利于湿气减轻。