如何调理脾胃虚弱?

2020-07-09 07:03发布

本人17岁身高一米81,58公斤脾胃虚弱消化吸收不好,感觉人很瘦,想变的强壮一点该怎么调理一下,脾胃虚弱湿热,以前爱吃辣的有不良的饮食习惯,如何调理脾胃虚弱?

本人17岁身高一米81,58公斤脾胃虚弱消化吸收不好,感觉人很瘦,想变的强壮一点该怎么调理一下,脾胃虚弱湿热,以前爱吃辣的有不良的饮食习惯,如何调理脾胃虚弱?
2条回答
闵文强
2020-07-09 07:52
你好,中医方面认为,脾胃为后天之本,主运化水谷,化生气血,营养脏腑组织、四肢百骸。嗜食辛辣,饮食不规律会损伤脾胃,影响脾胃功能,消化吸收不良,气血生化不足。建议口服健脾和胃、补益气血的中成药调理,如香砂六君丸、八珍丸等,适当加强营养,注意锻炼。

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