畏寒怕冷如何调理？-闵晓燕的回答

怕冷

畏寒怕冷如何调理？

2020-07-09 07:19发布

站内问答 / 中医科

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林今天无意中看到这个网站，本人喜欢运动，可是体型偏瘦，170/62，畏寒怕冷，胸口闷闷的，感觉难受死了，请问一下畏寒怕冷如何调理？

2条回答

2020-07-09 08:16 .采纳回答

应当规律生活工作作息习惯，注意三餐进食时间和饮食要洁净，避免辛辣刺激和生冷干硬食物，远离烟酒，应当注意进食容易消化吸收的食物。平时要注意休息，不要吃辛辣油腻的东西，听从医生的建议，合理饮食。避免辛辣刺激和生冷干硬食物，远离烟酒，应当注意进食容易消化吸收的食物。