怎么调理肠道?

2020-07-09 07:32发布

每天排便一到两次,可是有些时候候第一次排完老感觉有便意还排不出了,肠道湿热,大便较稀,每次解完都有火辣辣的感觉,怎么调理肠道?

每天排便一到两次,可是有些时候候第一次排完老感觉有便意还排不出了,肠道湿热,大便较稀,每次解完都有火辣辣的感觉,怎么调理肠道?
2条回答
张旭
2020-07-09 08:01 .采纳回答
可以通过按摩帮助肠胃消化,适用于吃的太多,脾胃虚弱导致的不消化,首先将热毛巾敷在腹部,用双手以肚脐眼为中心顺时针按摩,每次10分钟即可。一般情况下肠道疾病可以经常使用肠炎宁,奥美拉唑,吗丁啉等药物,配合益生菌来帮助消化。多注意饮食清淡,避免暴饮暴食,吃一些容易消化的食物,减轻肠胃负担。

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