气血不足怎么调理好？-闵阳华的回答

气血

气血不足怎么调理好？

2020-07-09 07:45发布

站内问答 / 中医科

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气血不足引起免疫力低该如何是好好，女，白领，29岁的年龄，前一些日子突然感冒了，这已经是今年第四次感冒了，担心得很，那气血不足怎么调理好？

1条回答

2020-07-09 08:22 .采纳回答

如果身体出现气血不足就可能会有头晕耳鸣月经失调等一些症状可以服用药物复方阿胶浆或驴胶补血颗粒进行调理。日常要多吃一些补血的东西主食方面以糯米小米大麦为主有补气的作用。紫米黑米有丰富的铁质有一定的补血作用。副食要多吃一些鸡肉。