怎么改善湿热体质?

2020-07-09 08:04发布

我从小身上就是湿热体质,肚子很容易发涨,而且吃什么都长肉,很容易上火,嗓子里痰很多,吐不干净,每次吐完就立刻生成,在嗓子里难受的很。怎么改善湿热体质?

我从小身上就是湿热体质,肚子很容易发涨,而且吃什么都长肉,很容易上火,嗓子里痰很多,吐不干净,每次吐完就立刻生成,在嗓子里难受的很。怎么改善湿热体质?
2条回答
廖海林
2020-07-09 08:27 .采纳回答
你的这个情况可以积极的中药调理一下,平时积极的注意饮食和生活上的调理,完全可以改变这种湿热的体质。这种体质的问题肯定不会是一成不变的可以积极的,服用中药调理平时自己的饮食,适当多吃点新鲜蔬菜、山药、大枣、板栗、薏米等健脾的食物再就是可以配合拔罐、刮痧治疗。

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