畏寒体质怎么调理?

2020-07-09 07:50发布

我的体质要怎么调理(气虚,阳虚,寒湿,血瘀,气郁),我的体质是阳虚(经常手脚冰冷)气虚,感觉呼吸很短,只要天气有些变化,我就觉得很冷,畏寒体质怎么调理?

我的体质要怎么调理(气虚,阳虚,寒湿,血瘀,气郁),我的体质是阳虚(经常手脚冰冷)气虚,感觉呼吸很短,只要天气有些变化,我就觉得很冷,畏寒体质怎么调理?
2条回答
林云翔
2020-07-09 08:20
根据您的描述,阳虚(经常手脚冰冷)气虚,感觉呼吸很短的问题,结合您的年龄,还是以疏肝健脾扶阳为主,常用药物可以选择,当归四逆汤加生姜,柴胡,枳实,寒湿气重的人,夏天尤其要注意的就是不能贪凉,空调和生冷食物这两方面都要注意,食物方面就是生姜,胡椒可以多吃点,焦虑的情绪也不利于脾胃的运化,调理身体治疗和保养,同样重要。

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