宝宝脾虚怎么调理饮食?

2020-07-09 08:20发布

我家这个儿子3岁的年纪了,现在身高89CM,体重11KG,属于瘦型的,自出生以来,一直消化不好,想知道我这种情况,宝宝有没有危险啊,请问一下宝宝脾虚怎么调理饮食?

我家这个儿子3岁的年纪了,现在身高89CM,体重11KG,属于瘦型的,自出生以来,一直消化不好,想知道我这种情况,宝宝有没有危险啊,请问一下宝宝脾虚怎么调理饮食?
2条回答
王友煌
2020-07-09 08:45 .采纳回答
宝宝脾虚,首先一定要养成吃热食的好习惯,不要直接喝冷水。同时也不要过多地饮用酸奶,这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。日常生活中也应该多吃一些山药或者芋头等食物,少吃一些生冷、油腻的食物,在生活中也应该少吃一些油炸、辛辣的食物,且不能过量服用,可以多吃海带、南瓜、胡萝卜一类的食物。

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