寒性体质喝什么茶好?

2020-07-09 08:16发布

我觉的我的体质比较差,一年四季,手脚冰凉,尤其是冬天,晚上睡觉也是暖不热,一夜凉到亮,不知道如何是好好,一年到头没有一个温暖的感觉,寒性体质喝什么茶好?

我觉的我的体质比较差,一年四季,手脚冰凉,尤其是冬天,晚上睡觉也是暖不热,一夜凉到亮,不知道如何是好好,一年到头没有一个温暖的感觉,寒性体质喝什么茶好?
2条回答
闵阳华
2020-07-09 08:29 .采纳回答
体寒可以喝喝玫瑰花茶,玫瑰花茶可以补气血、治肾虚、调月经、缓解痛经等。可以喝茉莉花茶,茉莉花茶具有理气温中、益气力、生津止渴、清肝明目的功效。还可以喝桂花茶,桂花茶具有温补阳气的作用,适合阳虚体寒人群。常喝桂花茶还能排毒养颜、止咳化痰、润肺祛湿,建议多休养。

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