女人气血不足会怎么样？-荣慧敏的回答

气血

女人气血不足会怎么样？

2020-07-09 08:17发布

站内问答 / 中医科

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我气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作，女人气血不足危害多多，想知道你的气血足不足，女人气血不足会怎么样？

2条回答

2020-07-09 08:35

你好，气血不足主要表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等，治疗上主要是益气补血。气血不足，血虚平时可多吃点龙眼肉、党参、生姜、大枣等食物。不要熬夜，不能忧思过度，做到起居有节，劳逸适度，调畅情志，猪肝有补血的作用，平时可以多吃一点。