痰湿体质可以多喝水吗？-杨芳的回答

体质

痰湿体质可以多喝水吗？

2020-07-09 08:23发布

站内问答 / 中医科

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我是典型的痰湿体质，一直在服用参苓白术散，不过效果不是特别明显，大便有些时候候特别慢，请问医生痰湿体质可以多喝水吗？

2条回答

2020-07-09 08:50 .采纳回答

痰湿体质可以多喝水、每天补充1800-2000ml左右，痰湿体质上主要是由于脾虚，运化差导致的痰湿停滞。饮水上温开水上是可以适当补充的，而冷水饮料这些水是不适合喝的。注意卫生，注意保暖，避免寒冷刺激，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动注意保持心情舒畅。平时注意一下。