湿气重是脾虚吗？-廖海林的回答

湿气

湿气重是脾虚吗？

2020-07-09 08:22发布

站内问答 / 中医科

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我是脾虚，湿气重引起的腹胀，一个多月的时间了，以往正常的食量，现在迟到45就感觉明显腹胀了，我想问一下，这个湿气重是脾虚吗？

2条回答

2020-07-09 08:44 .采纳回答

湿气重是脾虚，一般脾胃虚寒者为凉性体质，水果应选择温性水果和平性水果温性水果的水果有芒果、荔枝、桃子、龙眼、桃子、板栗、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激食物和油腻食物。每天喝红豆薏米粥。坚持每天早晚锻炼身体。