痰湿体质能多喝水吗？-姚静欢的回答

体质

痰湿体质能多喝水吗？

2020-07-09 08:11发布

站内问答 / 中医科

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我属于痰湿体质，吃了中药了，可是医院也没有是要几口什么，吃什么对自己的身体好。我身体比较胖，痰湿体质能多喝水吗？

2条回答

2020-07-09 08:39 .采纳回答

痰湿体质能多喝水、每天补充1800-2000ml左右的，中医认为脾主运化水湿。现代生活中饮食不规律过食肥甘厚味、辛辣刺激之品生活压力大，过度思虑伤脾，过度劳倦伤脾，致使脾功能差无法运化，水湿体内水湿停聚日久化痰。痰湿的表现：形体肥胖头晕目眩脘腹胀闷口腻纳呆泛恶欲呕口淡不渴腹痛便溏大便粘腻不爽。