怎样防止睡觉流口水？

2020-07-09 08:21发布

站内问答 / 中医科
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我睡觉总是流口水，不知道什么原因晚上睡觉会流口水，像趴在桌子上睡，侧卧位睡，都很容易流口水，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，怎样防止睡觉流口水？

我睡觉总是流口水，不知道什么原因晚上睡觉会流口水，像趴在桌子上睡，侧卧位睡，都很容易流口水，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，怎样防止睡觉流口水？
2条回答
龙鹏晨
2020-07-09 08:49
晚上睡觉的时候流口水，考虑和消化不良有一定的关系，建议在睡觉之前不要进食太多。同时一定要注意适当的运动，可以在晚餐之后做一下慢走，或者是散步的活动，同时建议睡眠的时候去侧卧位，不要平卧或者是俯卧位。平时也要注意好的生活习惯，不吃太多难消化的食物，不要吃酸辣刺激的食物。可以适当的吃一些助消化的药物，或者保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑或者莫沙比利片。晚上睡觉的时候流口水，考虑和消化不良有一定的关系，建议在睡觉之前不要进食太多。同时一定要注意适当的运动，可以在晚餐之后做一下慢走，或者是散步的活动，同时建议睡眠的时候去侧卧位，不要平卧或者是俯卧位。平时也要注意好的生活习惯，不吃太多难消化的食物，不要吃酸辣刺激的食物。可以适当的吃一些助消化的药物，或者保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑或者莫沙比利片。

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