一天内针灸的最佳时间?

2020-07-09 08:24发布

我已扎十几天的针灸了,有些时候一天一次,有些时候一天两次,扎的都是:太溪,三阴交,足三里,阳陵泉这些穴位,这两天小腿总会是酸胀,不知道是不是扎针灸扎的,一天内针灸的最佳时间?

我已扎十几天的针灸了,有些时候一天一次,有些时候一天两次,扎的都是:太溪,三阴交,足三里,阳陵泉这些穴位,这两天小腿总会是酸胀,不知道是不是扎针灸扎的,一天内针灸的最佳时间?
2条回答
闵春水
2020-07-09 08:57
:1、首先根据具体情况,针灸的最佳时间是饭后1个小时,最好是上午,通过扶正祛邪、培补脾胃、助阳散寒的方式,有效增强人体的免疫力,更好的激发人体精气,而达到一个防病、治病的功效;2、日中是精气神最旺盛的时候,因此一天中最好选择午时的11-13点进行针灸,这段时间人体自然感觉阳气,正气转换的时候阳气到了最高点,夏天三伏天扎银针同样起到补益的作用。因此要根据个体体质、调理状况,再根据脏腑,选择一个恰当的时机进行针灸。:1、首先根据具体情况,针灸的最佳时间是饭后1个小时,最好是上午,通过扶正祛邪、培补脾胃、助阳散寒的方式,有效增强人体的免疫力,更好的激发人体精气,而达到一个防病、治病的功效;2、日中是精气神最旺盛的时候,因此一天中最好选择午时的11-13点进行针灸,这段时间人体自然感觉阳气,正气转换的时候阳气到了最高点,夏天三伏天扎银针同样起到补益的作用。因此要根据个体体质、调理状况,再根据脏腑,选择一个恰当的时机进行针灸。

一周热门 更多>