快速补肾的方法？-胡婵晨的回答

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快速补肾的方法？

2020-07-09 08:28发布

站内问答 / 中医科

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我以前上学的时候总会是自慰，最近感觉到精神不怎么好，和女朋友的性生活也不和谐了，有些时候候觉得力不从心，请问快速补肾的方法？

2条回答

2020-07-09 09:02 .采纳回答

正确的补肾方法是去找医生看看，是不是把身上的垃圾都清洁干净了，你再来补一补，这是药物里头的一种补法。还有饮食上的补法，食品上的补法有三点，第一是清淡的饮食，清淡的饮食反而是补肾的，不要吃得太油腻。第二个就是经常要吃一点坚果类的东西，不要多，适当，建议注意休息。