气血不足奶少如何调理?

2020-07-09 08:05发布

现在已经生完宝宝出院回家了,开始在医院的那几天因为刚生完奶水少感觉是正常现象,可是现在已经六七天的时间了,奶水依然是很少,气血不足奶少如何调理?

现在已经生完宝宝出院回家了,开始在医院的那几天因为刚生完奶水少感觉是正常现象,可是现在已经六七天的时间了,奶水依然是很少,气血不足奶少如何调理?
2条回答
丁雷明
2020-07-09 08:46
根据您的描述,产妇气血不足,奶水不足,首选当归小建中汤或者八珍汤加减。饮食有营养,猪蹄,鲫鱼等高蛋白的食物,保暖,空调和生冷食物这两方面都要注意,情绪稳定愉快,焦虑的情绪也不利于脾胃的运化,作息规律,可以让家人参与照顾婴儿,太过于劳累也会照成体虚奶水不足,新手妈妈需要学习,慢慢来。

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