气血不足怎样调理？-程广东的回答

气血

气血不足怎样调理？

2020-07-09 08:16发布

站内问答 / 中医科

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长期以来精神萎靡不振，浑身无力，面色发黄，人体消瘦，食欲不强，舌头四周牙印明显，打嗝胀气，大便粘稠异味重，次数偏多，请问气血不足怎样调理？

2条回答

2020-07-09 08:55

你好根据你的描述，您的情况是属于气血虚亏导致的。这种情况建议你要内在一起调理，饮食上要注意避免吃生冷油腻的食物，可以结合中药补中益气丸调理，也可以结合针灸调理一下，平时要注意休息适当锻炼比如打太极拳等，平时注意饮食要有规律。