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阴虚火旺怎么调理女人？

2020-07-09 08:27发布

站内问答 / 中医科
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自己买好的阿胶块再加入些干果辅料做出的阿胶糕适合所有人吃，如果不适合，哪些人群不适合，阴虚火旺怎么调理女人？

自己买好的阿胶块再加入些干果辅料做出的阿胶糕适合所有人吃，如果不适合，哪些人群不适合，阴虚火旺怎么调理女人？
2条回答
张立峰
2020-07-09 08:56
你好，阿胶具有强大的补血作用，可以帮助恢复低血压，可以美容养颜，抗衰老，强筋健骨，提高免疫力。阿胶的好处很多，但也有人不适宜吃阿胶，比如阴虚体质人群，此类人群容易上火，出现肝火，心火，肺火，舌脉诊，舌边尖红，苔少，脉细数，还有出现，午后发热，潮热盗汗，两颧潮红，五心烦热，形体消瘦，失眠多梦，等一系列阴虚症候。阴虚火旺的人应该平时应多吃枸杞，银耳，西洋参，桑葚等食物，忌吃辛辣刺激的食物。尽量不要吃温性容易上火的食物，比如羊肉，牛肉等，可以服用鱼肉，鸭肉，牛蛙肉，马肉，蛤肉、螃蟹、牡蛎、虾等。

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