如何降胃火?

2020-07-09 08:18发布

最近脸色变得非常的不好,吃东西的胃口也不好,还有点的上火,吃饭之后有点的嗳气,去医院检查说是胃火的原因,拿了点去火的药物,还让吃一些清淡败火的食物,如何降胃火?

最近脸色变得非常的不好,吃东西的胃口也不好,还有点的上火,吃饭之后有点的嗳气,去医院检查说是胃火的原因,拿了点去火的药物,还让吃一些清淡败火的食物,如何降胃火?
2条回答
姚静欢
2020-07-09 09:00
你好,胃热多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食肥甘厚味,助火生热;肝胆之火,横逆犯胃,亦可引起胃热(胃火)。早睡少熬夜,多吃凉性水果,食物。平时多吃西瓜,玉米,玉米须,莲子,苦瓜等凉性的食物,忌食胡椒,花椒,龙眼等热性的食物。饮食上宜清淡,不宜肥甘厚腻,辛辣刺激。

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