针灸之后要注意什么？-李志环的回答

要注意

针灸之后要注意什么？

2020-07-09 08:57发布

站内问答 / 中医科

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最近我的腰的地方很是疼痛，特别是在剧烈运动的时候，去医院检查后，说我是那个什么椎间盘明显，做了那个什么针灸，现在我想问问这个针灸后要注意什么事情？灸之后要注意什么？

2条回答

2020-07-09 09:24 .采纳回答

医生的问题，1）手法过重2）扎的针偏多3）扎针时体位不舒服，2自己的问题，1)体质稍弱2）前一夜睡眠不佳3）对针敏感，建议，1穴位选少一点，2隔一两日针灸，3放松情绪，选择舒适体位，针灸时有不适不论巨细跟医生交流，4询问医生针灸前有何注意事项。应加强营养，高蛋白、高营养食物，多食高膳食纤维食物。