脾胃湿热要吃什么水果？-廖海林的回答

脾胃

脾胃湿热要吃什么水果？

2020-07-09 08:36发布

站内问答 / 中医科

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脾胃湿热，便便容易粘厕所，有肺火，背上长粉刺痘痘，还有胃火，有口里有臭味，冬天的时候感到体内有火气，想咨询一下脾胃湿热要吃什么水果？

2条回答

2020-07-09 09:27

你好，你的情况多考虑是脾胃湿热，多与饮食不节，情志不畅，作息不规律，压力大等诸多因素有关，表现为口味重、大便黏腻、不成型等。建议你需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷，还需要注意作息规律及情志调节，可以吃苹果、梨子、香蕉、山竹等水果。