肠胃不舒服吃点什么水果？-闵丽娜的回答

儿童医生

肠胃不舒服吃点什么水果？

2020-07-09 09:01发布

站内问答 / 儿科

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肠胃不舒服，吃的不多，肚子总有要大便感觉，一天几次大便，人消瘦，肤色暗黄，感觉营养不良一样，手脚冰冷，肠胃不舒服吃点什么水果？

2条回答

2020-07-09 09:32 .采纳回答

肠胃不舒服可以多吃一些温和类的水果，如苹果、杏子、柚子、木瓜、樱桃、芒果、大枣、猕猴桃等。同时多吃粥类、多喝清淡的汤类，减轻胃肠压力，食物容易得到消化。坚决不要吃生硬的饭菜，容易加重肠胃的负担。多吃温和的食物，可减轻肠胃的负担和压力。