脾胃虚寒不能吃哪些食物？-姚平龙的回答

脾胃

脾胃虚寒不能吃哪些食物？

2020-07-09 09:16发布

站内问答 / 中医科

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我近来时不时在饮食方面出了问题，闲时候我都是爱吃什么就吃什么的，后来我的胃部就开始不是很舒适了，脾胃虚寒不能吃哪些食物？

2条回答

2020-07-09 09:56 .采纳回答

脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不佳如饮食不节制、经常性吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快精神状态鸭梨大更易导致胃病。脾胃虚寒者饮食很有讲究适量多吃一些具有健脾补气、温暖肠胃作用的食物如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、小米粥、红枣、山药等。