人怎么那么容易上火?

2020-07-09 09:38发布

我子青春期开始脸上的粉刺痘痘就没有消停过,现在都24了,脸上还经常性性的出粉刺痘痘,很爱热气,动不动牙龈就肿了、舌头烂了,去看中医,说我是阳气太旺了,会导致热气,人怎么那么容易热气?

我子青春期开始脸上的粉刺痘痘就没有消停过,现在都24了,脸上还经常性性的出粉刺痘痘,很爱热气,动不动牙龈就肿了、舌头烂了,去看中医,说我是阳气太旺了,会导致热气,人怎么那么容易热气?
2条回答
廖丽华
2020-07-09 10:10
你好,人容易上火热气重,首先是因为年轻人阳气偏盛,加之如果平时饮食不节,暴饮暴食,过食肥甘厚腻,过食辛辣刺激之物,饮酒,长期熬夜,精神压力大都可以导致,如果是湿热体质的人更容易出现上火症状。平时注意清淡饮食,保证充足睡眠,适量体育锻炼。

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