气血不足平时多吃些什么?

2020-07-09 09:38发布

一年之前诊出我有羊角风,抽时间去一家医院看了,吃了一些药得到了一些效果,这几天又去进行检查,说是气血有一些些不足,想问一下羊角风气血两虚应该多吃些什么。气血两虚闲时候多吃些什么?

一年之前诊出我有羊角风,抽时间去一家医院看了,吃了一些药得到了一些效果,这几天又去进行检查,说是气血有一些些不足,想问一下羊角风气血两虚应该多吃些什么。气血两虚闲时候多吃些什么?
2条回答
闵荣华
2020-07-09 10:11 .采纳回答
可通过药物控制治疗、泡脚调理运动调理当然饮食也是不可缺少的一部分。补气血食谱:黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好食品再加上营养价值比较高的山药黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖。当归红枣排骨排骨一根枸杞子这味中药红枣12枚当归4片排焯水。

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