脾胃虚弱吃什么?

2020-07-09 09:46发布

本人25岁,身体偏瘦,体质也一直不是很好,吃饭吸收不了营养,去附近的医院检查了下,医生跟我说是脾胃虚弱,我不知道该吃些什么补补,请问脾胃虚弱应该吃什么?

本人25岁,身体偏瘦,体质也一直不是很好,吃饭吸收不了营养,去附近的医院检查了下,医生跟我说是脾胃虚弱,我不知道该吃些什么补补,请问脾胃虚弱应该吃什么?
2条回答
石珊珊
2020-07-09 10:15 .采纳回答
如果脾胃虚弱证引起的症状,需要流质易消化饮食和多餐少食。这个一般可以考虑使用一些健脾胃颗粒等,是可以帮助改善的了。但是主要还是注意身体素质的提高,要注意三餐定时,营养均衡,每天坚持运动,并且加强营养,健康的生活作息习惯,睡眠充足,多锻炼身体。

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