脾胃

脾胃虚弱可以吃苹果吗？

2020-07-09 09:46发布

站内问答 / 中医科
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肚子爱胀气，肠鸣，大便不成形且少，这样有几个月的时间了，我爱吃苹果，偶尔吃苹果后就变本加厉，老觉得肚子饱饱的，朋友跟我说这是脾胃虚弱，请问脾胃虚弱可以吃苹果吗？

肚子爱胀气，肠鸣，大便不成形且少，这样有几个月的时间了，我爱吃苹果，偶尔吃苹果后就变本加厉，老觉得肚子饱饱的，朋友跟我说这是脾胃虚弱，请问脾胃虚弱可以吃苹果吗？
2条回答
李焕晨
2020-07-09 10:19
：1、宜吃，宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、橙子、甘蔗、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。2、忌吃，忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。脾虚宜忌，脾虚则水谷精微无以传输运化。五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味。：1、宜吃，宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、橙子、甘蔗、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。2、忌吃，忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。脾虚宜忌，脾虚则水谷精微无以传输运化。五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味。

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