女人体寒怎么办?

2020-07-09 10:20发布

近段时间以来吧月经总是延后,来月经的时候也比较痛,感觉十分的难受,试过不少的治疗方法都没有效果,到医院检查,说是体寒引起的,想知道女人体寒如何是好?

近段时间以来吧月经总是延后,来月经的时候也比较痛,感觉十分的难受,试过不少的治疗方法都没有效果,到医院检查,说是体寒引起的,想知道女人体寒如何是好?
2条回答
龙丽清
2020-07-09 10:43 .采纳回答
饮食合理可防体寒。1.适当摄入盐分。2.控制水分,“多余的水分”是体寒女性的大敌。3.进食不适合过量。进食过量不仅会形成肥胖,还会引起体寒。如果进食过多,腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷,所以,进食是以八分饱为佳。 4.“阴性”食物要温热后食用。

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