老人脾胃虚弱吃什么好?

2020-07-09 10:04发布

老年人每餐应以七八分饱为宜,尤其是晚餐更要少吃,另外,为平衡吸收营养,保持身体健康,各种食物都要吃一点,如有可能,每天的主副食品应保持10种这左右,老人脾胃虚弱吃什么好?

老年人每餐应以七八分饱为宜,尤其是晚餐更要少吃,另外,为平衡吸收营养,保持身体健康,各种食物都要吃一点,如有可能,每天的主副食品应保持10种这左右,老人脾胃虚弱吃什么好?
2条回答
闵晓燕
2020-07-09 10:38 .采纳回答
脾胃虚弱其实可以考虑服用一些人参健脾丸,香砂养胃丸,平时注意饮食规律,不要食用生冷,油腻和辛辣刺激食物,适当补充维生素。注意劳逸结合及熬夜。建议你还是去正规的医院做个详细检查,然后对症下药吧,不要担误了时间.。

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