孕妇气血不足吃什么好?

2020-07-09 10:08发布

老婆大人怀孩子两个多月的时候检查身体挺正常的,但是近些时候怀孩子快四个月的时间了,去检查的时候医生跟我说气血有点点不足,所以我想了解一下孕妇气血不足吃什么好呢?

老婆大人怀孩子两个多月的时候检查身体挺正常的,但是近些时候怀孩子快四个月的时间了,去检查的时候医生跟我说气血有点点不足,所以我想了解一下孕妇气血不足吃什么好呢?
2条回答
董璐琳
2020-07-09 10:57 .采纳回答
怀孕之后如果气血不足、气血亏虚的话,可以通过食疗的方法来改善。适当的多吃一些动物肝脏,例如鸡肝,猪肝等,还要多吃富含蛋白质和微量元素丰富的食物,比如鸡蛋牛奶、乌鸡、海参等,也可以每天喝一杯红糖水,都可以补充孕妇体内的铁元素。

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