湿热

湿热可以吃生姜吗？

2020-07-09 10:13发布

站内问答 / 中医科
808 2 4

脾胃湿热且虚弱，服过几次中药，医生跟我说油腻辛辣生冷饮料都不能喝效果蛮好，不过近段时间以来吧天气又出太阳又下雨，很湿，明显感觉腹部不太舒服，湿热可以吃生姜吗？

脾胃湿热且虚弱，服过几次中药，医生跟我说油腻辛辣生冷饮料都不能喝效果蛮好，不过近段时间以来吧天气又出太阳又下雨，很湿，明显感觉腹部不太舒服，湿热可以吃生姜吗？
2条回答
查继红
2020-07-09 10:41
湿热体质的病人可忌食辛辣，刺激，燥烈，大热大补，肥腻及厚腻的食物，如酒，奶油，动物的内脏，或者辣椒，生姜，大葱，大蒜等。同时湿热性的食物也应该少吃，如鹿肉，狗肉，牛肉，羊肉，燕窝，菠萝，荔枝，芒果等。宜多吃一些温性的蔬菜水果，减少甜食，碳酸饮料，咸食的摄入。另外最好戒烟，因为烟酒、碳酸饮料等都会助湿生热的，加重人体湿气。最后，无需过度保湿。湿热体质的病人可忌食辛辣，刺激，燥烈，大热大补，肥腻及厚腻的食物，如酒，奶油，动物的内脏，或者辣椒，生姜，大葱，大蒜等。同时湿热性的食物也应该少吃，如鹿肉，狗肉，牛肉，羊肉，燕窝，菠萝，荔枝，芒果等。宜多吃一些温性的蔬菜水果，减少甜食，碳酸饮料，咸食的摄入。另外最好戒烟，因为烟酒、碳酸饮料等都会助湿生热的，加重人体湿气。最后，无需过度保湿。

一周热门 更多>