女人脸黄吃什么好?

2020-07-09 10:09发布

婆婆经常说我脸黄,说是气血不足,所以整个人看上去十分显老皮肤特别黄,用化妆品遮盖,效果也不好,我身体没有其他不适的感觉,而且很没精神,我想请问一下女人脸黄吃什么好?

婆婆经常说我脸黄,说是气血不足,所以整个人看上去十分显老皮肤特别黄,用化妆品遮盖,效果也不好,我身体没有其他不适的感觉,而且很没精神,我想请问一下女人脸黄吃什么好?
2条回答
胡婵晨
2020-07-09 11:08 .采纳回答
女性气血不足、气血亏虚主要采用补充铁剂改善,通常以口服生血补血的铁之缘片为主,在服用两周左右,血红蛋白数量就会逐步上升,气色和精神会慢慢得到提升。饮食上也注意摄入含铁和蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,牛肉,海带,香菇,木耳等,不喝浓茶、咖啡。

一周热门 更多>