男人身子虚吃点什么补?

2020-07-09 10:07发布

容易流汗,原来不怕冷的,现在晚上睡得也不怎么热,怕冷,但吃辣的东西就容易上火只是觉得他的身体比以前要虚,每天喝些枸杞茶效果不怎样,男人身子虚吃点什么补?

容易流汗,原来不怕冷的,现在晚上睡得也不怎么热,怕冷,但吃辣的东西就容易上火只是觉得他的身体比以前要虚,每天喝些枸杞茶效果不怎样,男人身子虚吃点什么补?
2条回答
柴智屏
2020-07-09 10:58
你好根据你的描述。你的这种情况常见的如过度疲劳劳累休息不够工作精神压力过大等都会造成这种情况出现,所以还是要科学的调理自己的身体配合适当服药。建议平时注意适当锻炼身体,每天可以多喝枸杞茶也有帮助,可以多吃些温补的食物如核桃芝麻等。

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