阴虚内火旺怎么调理?

2020-07-09 10:13发布

我从小就是属于体质阴虚内热的,我自己的身体一直都不是尤其舒服。自己那个时候也没注意,后来自己愈来愈严重,可是自己看了好多大夫。请问大夫阴虚内火旺怎么调理?

我从小就是属于体质阴虚内热的,我自己的身体一直都不是尤其舒服。自己那个时候也没注意,后来自己愈来愈严重,可是自己看了好多大夫。请问大夫阴虚内火旺怎么调理?
2条回答
龙丽清
2020-07-09 11:06
先天不足调理比较慢。不能喝酒不能熬夜,不吃海鲜烧烤火锅。不吃油腻高糖食品冷饮。少发脾气。阴虚火旺一般手脚心发热,心口窝发热。睡觉出汗,尿黄,舌苔比较少。急躁易怒。每天运动一小时,脚心贴肉桂粉引火归元。中医诊脉后加上喝汤药就可以了。

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