寒性体质的人吃什么好?

2020-07-09 10:33发布

我到冬天四肢都很冷,但是我闲时候又很爱吃一些橘子之类的湿热的食物,闲时候就是夏天了我也会出一些冷汗,手脚冰凉的,手心经常性都会有汗水,寒性体质的人吃什么好?

我到冬天四肢都很冷,但是我闲时候又很爱吃一些橘子之类的湿热的食物,闲时候就是夏天了我也会出一些冷汗,手脚冰凉的,手心经常性都会有汗水,寒性体质的人吃什么好?
2条回答
熊秋萍
2020-07-09 10:57
典型的阳气亏虚,从小就这样应该先天不足。注意不要喝酒熬夜,不吃海鲜烧烤火锅冷饮高糖油腻食物。每天运动一小时。晚上足浴。经常艾灸治疗没有任何副作用,偶尔忙间断两天不要紧。一两个月会好转,如果好转比较慢找医生诊脉加汤药就可以。单纯食物补不上来。

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