体寒多吃什么好？-闵晓燕的回答

多吃

体寒多吃什么好？

2020-07-09 10:33发布

站内问答 / 中医科

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我的好事期一直都不怎么准确，每次的时间差距都特别的大，去看了中医之后说是体寒所导致的，所以现在想问下体寒多吃什么好？

2条回答

2020-07-09 10:58 .采纳回答

女生如果是出现体寒的情况，是因为出现了阳虚，这个时候，喝羊汤其实是最好的，羊肉是属于比较热的，对于体寒是特别的好的，除了这个之外，在平常还应该吃一些补气、补血的食物，红枣和核桃，还有虾米都是可以帮助提高御寒能力的食物。