脾胃虚弱吃什么好?

2020-07-09 11:06发布

我近些时候上班可能忙得很啊,经常性加班,上腹不适或隐痛,常因天气变冷、寒食冷品而引发疼痛,疼痛时会有胃很凉的感觉不舒服,医生跟我说是脾胃虚弱得原因,请问吃些什么好?

我近些时候上班可能忙得很啊,经常性加班,上腹不适或隐痛,常因天气变冷、寒食冷品而引发疼痛,疼痛时会有胃很凉的感觉不舒服,医生跟我说是脾胃虚弱得原因,请问吃些什么好?
2条回答
柴东东
2020-07-09 11:09 .采纳回答
吃一些温暖胃的温性食物像多吃牛肉,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、很适合脾胃虚弱的病人食用,强身健体,有利于脾胃的恢复。还有像一些比较补血的红糖,因为红糖是温性的食物,有时间多泡泡红糖水也是不错的调养脾胃的好方法,具有益气补血的作用,

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