脾虚肥胖怎么办?

2020-07-09 10:41发布

我身材肥胖,是个硬伤,老中医说我是脾气虚损,脾气虚损的人胃口都不大好的,其实我在平常的时候也吃的不算是多,不过就是脾气不佳,经常性性气短身体没啥力感觉鸭梨很大,体重没下过100斤,身高也不高,脾气虚损...

我身材肥胖,是个硬伤,老中医说我是脾气虚损,脾气虚损的人胃口都不大好的,其实我在平常的时候也吃的不算是多,不过就是脾气不佳,经常性性气短身体没啥力感觉鸭梨很大,体重没下过100斤,身高也不高,脾气虚损肥胖如何是好?
2条回答
刘新娟
2020-07-09 11:13 .采纳回答
痰湿型肥胖的起因是因为饮食不合理导致食欲旺盛,尤其喜欢吃肥腻、甘甜的食物,口味重从而导致脾胃不合,痰湿内生。痰湿型肥胖多表现为形体肥胖,多痰,胸闷、感觉不太舒适,肢体沉重,疲倦身体没啥力等。另外,痰湿型肥胖病者应该多吃一些化痰利湿的食物,但是切不要勿食用油腻粘糯的食物。

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