湿气重少吃什么?

2020-07-09 10:52发布

我是寒性体质,自己感觉湿气重,特别是夏天,稍微一热就感觉阴部很潮湿,内裤也潮湿,他们说用红豆薏米熬粥喝,薏米是凉性的我体寒是不是不能喝呢?湿气重少吃什么?

我是寒性体质,自己感觉湿气重,特别是夏天,稍微一热就感觉阴部很潮湿,内裤也潮湿,他们说用红豆薏米熬粥喝,薏米是凉性的我体寒是不是不能喝呢?湿气重少吃什么?
2条回答
查继红
2020-07-09 11:30
你好,寒性体质,湿气重的话,不能吃寒凉性质的食物及水果等,如薏米、赤小豆、黄瓜、苦瓜、鱼肉、鸭肉、鹅肉、豆制品、西瓜、梨、蒲公英、马齿苋等。薏米性质偏凉,不建议服用,并注意不要吃饮冷,注意保暖,夏天用空调温度不要降的太低,适度加强锻炼,有助于恢复。

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