体寒的人吃什么调理？-李庆欢的回答

的人

体寒的人吃什么调理？

2020-07-09 11:10发布

站内问答 / 中医科

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我是一位体寒患者，总是怕冷，而且来月经的时候非常的痛苦，别人说可以用食物来调理，我也不知道用什么食物来调理，所以我就想问问体寒的人吃什么调理？

2条回答

2020-07-09 11:20 .采纳回答

可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据"春夏养阳"的法则，夏日三伏，每一伏可食用羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。