如何调理脾胃？-姚小金的回答

脾胃

如何调理脾胃？

2020-07-09 10:58发布

站内问答 / 中医科

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我一直吃不下睡不好的,整个人也是消瘦的不行,之前就去找中医检查了下,医生跟我说我是脾胃不和引起的,需要好好调理一下脾胃,想知道如何调理脾胃?

2条回答

2020-07-09 11:33

脾胃不和，即脾胃功能失调，临床以食欲减退，食后腹胀为主要表现的证。常见于胃脘痛、腹胀、呕吐、嗳气、泄泻、便秘等。可以服用健脾丸。禁食生冷，油腻，辛辣等刺激性食物。食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物。