男人脾虚吃什么？-孙晓扎的回答

吃什么

男人脾虚吃什么？

2020-07-09 11:23发布

站内问答 / 中医科

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这几天一直是出现腰部位置疼痛的感觉，有点点时候有胃口差、不想饮食的现象，而且吃了东西也不容易消化，中医说是脾虚造成的，男性脾虚吃什么食物？

2条回答

2020-07-09 11:52

你好根据你的描述，你那这种情况可以通过食疗的方法补脾虚。建议你平时可以多吃一些高蛋白低脂肪的食物，可以多吃鱼肉鸡肉这些食物可以帮助人体各器官功能恢复，能够达到补阳气的效果，可以多吃一些含钙量高的食物如牛奶乳制品等，矿物质同样可以补脾虚黑芝麻大枣等都可以。