女的体寒怎么办?

2020-07-09 11:10发布

我在平常的时候都会觉得我的小肚子会有些凉,本来一直以为是自己在平常的时候穿的太薄了,一两天前我妈妈带着我抽空到一医院做了检查,检查结果出来之后才知道原来我这是体质阴寒,请问女的体质阴寒怎么办?

我在平常的时候都会觉得我的小肚子会有些凉,本来一直以为是自己在平常的时候穿的太薄了,一两天前我妈妈带着我抽空到一医院做了检查,检查结果出来之后才知道原来我这是体质阴寒,请问女的体质阴寒怎么办?
2条回答
李文卿
2020-07-09 11:38 .采纳回答
成年女性有体质阴寒的现象,可以通过中药调理日常生活中多吃温补的食物,日常生活中增加保健,多吃温补的食物,适量的锻炼,增强自身的体质,糯米很暖人的,体质阴寒的人吃最好了,要放红糖不要放白砂糖,要是喜欢的话,可以加桂圆,红枣之类的东西进去一起煲。

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