内火旺湿气重怎么办？-董璐琳的回答

湿气

内火旺湿气重怎么办？

2020-07-09 11:31发布

站内问答 / 中医科

1992 2

我最近感觉湿气都尤其的重，上午起床的时候感觉尤其的累，而且大便的时候都冲不去的感觉，我又比较热气，请问一下，内火旺湿气重怎么办？

2条回答

2020-07-09 11:49

体内湿热过重的情况下，一般会表现为身体困重，四肢乏力，也会表现出大便粘腻，头部沉重，皮肤油腻，口臭等症状。一般是需要注意清淡饮食多运动，如果症状比较严重的情况下也可以用清热去湿的中药来治疗，平时也可以用红豆薏仁米熬粥喝。