运动健脾养胃效果好？-柴静开的回答

儿童医生

运动健脾养胃效果好？

2020-07-09 11:17发布

站内问答 / 儿科

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我的宝贝女儿家孩子平不吃饭厌食，平时吃了也不见吸收。而且孩子肚子胀，舌头有白苔，嘴里还有味。听别人说这是孩子脾虚的表现。运动健脾养胃效果好？

1条回答

2020-07-09 12:11 .采纳回答

这些情况在运动方面进行适当的运动，也不要做过于剧烈的运动，运动后不要马上进食。可以给孩子做做腹部热敷按摩，促进肠蠕动，适当参加户外运动，给孩子服用点健脾散，多吃一些小米粥，山药，卷心菜，大枣，山楂等食物，饮食上注意荤素搭配。