春季孩子吃什么菜预防感冒？-张双的回答

儿童医生

春季孩子吃什么菜预防感冒？

2020-07-09 11:50发布

站内问答 / 儿科

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春季不知道怎样才能预防宝宝感冒啊??，最近天气冷暖异常，我家的小宝宝感冒了两三次，经过打针吃药现在刚好。春季孩子吃什么菜预防感冒？

2条回答

2020-07-09 12:26 .采纳回答

1、大白菜，大白菜味甘水分多，日富含钙质、粗纤维和维生素，对治疗感冒是非常有利的。2、胡萝卜，胡萝卜含有丰富的维生素A，能够促进机体的正常发育，防止感冒。3、菠菜，菠菜富含维生素c和维生素A，可预防感冒。4、莴笋，莴笋的碘含量比较高，能够促进人体的基础代谢和身体发育。