心火重怎么办?

2020-07-09 11:55发布

我感觉自己心火很重,背上什么的都特别的爱长粉刺痘痘,想鸡皮一样,也看过专家,擦过不少药,但是还是这样的,夏天快到了都不敢露背,请问心火重怎么办?

我感觉自己心火很重,背上什么的都特别的爱长粉刺痘痘,想鸡皮一样,也看过专家,擦过不少药,但是还是这样的,夏天快到了都不敢露背,请问心火重怎么办?
2条回答
郝雨欣
2020-07-09 12:25 .采纳回答
补中益气丸和杞菊地黄丸调理效果非常好的。平时注意休息,避免疲倦疲乏,别熬夜、早点睡觉,保持心情舒畅。饮食上竭力多吃蔬菜水果等清淡的食物,水分要补充充足,不要贪吃口味较辣、煎炸、烧烤、油腻的食物,葱姜蒜等。人体的中气具有收敛相火的作用,在不足的情况下,相火不降,就会造成所讲的表现。

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