气虚要紧吗?

2020-07-09 11:51发布

我是大概半个月前开始不是很舒适的,大夫告知是气虚,脾胃不和,肝气不舒,肾气不足,就是现如今不能多动,动就出汗,周身每个地方都出汗,一出汗周身每个地方没劲,好像还略微心里发慌,气虚要紧吗?

我是大概半个月前开始不是很舒适的,大夫告知是气虚,脾胃不和,肝气不舒,肾气不足,就是现如今不能多动,动就出汗,周身每个地方都出汗,一出汗周身每个地方没劲,好像还略微心里发慌,气虚要紧吗?
2条回答
王友煌
2020-07-09 12:49 .采纳回答
气虚要紧,平时注意保证充足的时间睡眠,忌烟忌酒,不要多次性生活,多吃韭菜,多进行腰部锻炼,多增加营养,必要时再按医嘱用药。调理气虚的蔬菜类食物有山药、番瓜、刀豆、白扁豆、平菇、花菇、猴头菇、丝瓜、荠菜、黄豆、豆制品、豇豆、豌豆、百合、芡实、包心菜、土豆、熟莲藕。

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